8ª Semana de Gravidez
Seu bebê é do tamanho de

Parabéns! Você chegou às suas 8 semanas de gravidez. Seu corpo estará mudando e seu bebê estará crescendo. Sabemos que é normal ter muitas dúvidas, mas estamos aqui para te ajudar. Separamos os melhores conselhos, dicas e informações sobre o crescimento do seu bebê dentro de sua barriga.

Como é o desenvolvimento do bebê em suas 8 semanas de gestação  

Desenvolvimento do corpinho 

Na oitava semana de gestação, observa-se o início da formação dos membros superiores e inferiores, além do desenvolvimento do rostinho da criança, como olhos, lábios, nariz e orelhas.

Neste estágio, os brotos dos membros superiores e inferiores do bebê estão crescendo, e os dedinhos começam a se formar. A pequena estrutura semelhante a uma cauda que o bebê possuía está gradualmente desaparecendo.

Nesta fase, o bebê inicia seus movimentos, embora seja comum sentir esses movimentos apenas após as 18 semanas de gravidez. Além disso, a parte do  pescoço e do tronco começam  a ganhar forma e as mãozinhas se aproximam do corpo, permitindo que o bebê toque o próprio tórax.

Com 8 semanas, o coração do bebê já está dividido em quatro câmaras distintas, adquirindo uma forma mais próxima do coração humano, batendo a uma frequência de aproximadamente 150 batimentos por minuto.

Acompanhamento médico 

O bebê tem um tamanho de 13 milímetros nas primeiras 8 semanas de gravidez.

Neste momento, você já deve ter tido a primeira consulta pré-natal com seu médico. As consultas devem ser programadas uma vez por mês até os dois últimos meses de gravidez. Essas consultas regulares lhe dão a oportunidade perfeita para fazer perguntas e expressar suas preocupações. Além de realizar a Ecografia (tranvaginal) e ver seu bebê evoluindo,  geralmente nesse período é possível visualizar: 

• O esboço dos membros inferiores; 

• Identifica-se perfeitamente o contorno embrionário; 

• O polo cefálico cresce e aparecem novas vesículas no seu interior; 

• Pode-se identificar o tubo neural em corte longitudinal; 

• Começam os movimentos embrionários; 

• A cavidade amniótica aumenta dentro da cavidade coriônica e alcança 50% desta; 

• Visualiza-se bem o cordão umbilical e a sua inserção .  

Exames da 8ª semana 

Na 8ª semana de gravidez, o médico pode fazer uma ultrassonografia, para confirmar se o bebê está realmente no útero, e se a mulher está grávida de apenas um bebê ou de gêmeos.  

Embora ainda não seja possível descobrir se o bebê é menino ou menina pelo ultrassom, é possível fazer um exame de sangue, conhecido como sexagem fetal, que permite saber o sexo do bebê a partir desta semana.

É muito importante ir ao médico e acompanhar o crescimento do bebê, além de monitorar os sintomas e prever possíveis problemas de saúde. Para saber mais leia nosso artigo: Encontrando um bom Obstetra

Seus sintomas nas 8 semanas de gravidez

Mudanças em seu corpo

Com oito semanas de gravidez, é comum que a futura mãe se sinta fatigada e tenha uma sensibilidade aumentada aos odores, o que pode causar náuseas com facilidade. Ainda, a pele também pode apresentar um aumento na oleosidade, o que pode levar ao surgimento de acne.

O útero começa a crescer para aproximadamente duas vezes aproximadamente mais do que o tamanho normal, o que pode fazer com que as roupas comecem a ficar apertadas devido ao aumento da barriga. Devido às alterações nos níveis hormonais, incluindo a progesterona, o estrógeno e o HCG, os seios tornam-se mais sensíveis e podem aumentar de tamanho. É importante usar sutiãs com bom suporte e sem aros para evitar desconforto.

Também como resultado das mudanças com a quantidade de hormônios, que é comum. Na oitava semana de gravidez, os mamilos e aréolas, axilas e até mesmo a virilha começam a escurecer em relação ao restante da pele da mulher.

Cuidados 

Na oitava semana de gestação, é fundamental que a futura mãe adote alguns cuidados diários para aliviar desconfortos que possam surgir:

• Sensação de cansaço: É importante ter uma pausa para o descanso incluir alimentos que possuem vitamina C, como laranja e goiaba, na dieta, pois eles aumentam a energia e reduzem a sensação de fadiga.

• Sensibilidade a odores fortes: Evitar o contato com fragrâncias intensas, como perfumes e odores fortes também é recomendado para minimizar o desconforto.

• Enjoos frequentes: Aconselha-se fazer refeições a cada 2 a 3 horas, dando preferência a alimentos frios e gelados, como sorvetes, dentre outros. Existem também métodos naturais para aliviar náuseas na gravidez.

• Acne: Lavar o rosto duas vezes ao dia com água e sabão adequado é uma prática importante. Além disso, manter a pele hidratada com produtos recomendados por um dermatologista.

• Aumento das mamas: Utilizar um sutiã projetado para gestantes, que ofereça suporte adequado, é aconselhável para garantir conforto.

Além disso, é crucial manter uma dieta saudável e nutritiva, evitando o álcool e tabaco, pois essas substâncias podem causar malformações no bebê.

Aliviando os enjoos 

O enjoo na gravidez é um sintoma normal e pode ser tratado com medidas simples e caseiras.  Leia também: Gravidez saudável  

Geralmente, o enjoo é mais frequente pela manhã ou pode ocorrer várias vezes ao dia e estar associado a vômitos. Esse desconforto pode ser sentido pela maioria das grávidas no primeiro trimestre e tende a desaparecer após essa fase da gestação. No entanto, em determinados casos, o enjoo também pode durar toda a gravidez. 

Algumas formas naturais para aliviar os enjoos na gravidez são 

• 1. Beber chá de gengibre  

• 2. Chupar picolé de limão 

• 3. Comer alimentos frios 

• 4. Comer bolacha de água e sal  

• 5. Beber 2 litros de água por dia

Dicas para a mamãe 

• É um bom momento para começar a praticar atividades físicas como hidroginástica ou caminhada, sempre orientadas pelo obstetra. Isso ajudará a melhorar o tônus ​​​​e a força muscular, além de apoiar o corpo a lidar com as mudanças. 

• Quer saber a data de nascimento do seu bebê? Conheça a calculadora de gravidez Pampers®. 

• Assim que confirmar a gravidez, é necessário marcar uma consulta com o obstetra para definir o pré-natal da gravidez, esclarecer dúvidas e cuidados durante a gravidez.

Fontes