Tudo que você precisa saber sobre cuidar de bebês prematuros em casa!

Como todos os bebês, os bebês prematuros precisam do amor e do apoio dos pais para crescer e se desenvolver. Eles também precisam de um pouco mais de tempo para se sentirem confortáveis ​​com o mundo exterior e podem ainda não ser capazes de processar o que os cerca da mesma forma que os bebês nascidos a termo. 

Ao levar seu bebê para casa pela primeira vez, você vai querer aprender o máximo que puder sobre as qualidades únicas do desenvolvimento prematuro. Embora você deva sempre contar com seus médicos, que são especialistas e conhecem muito bem a situação do seu bebê, esse artigo oferece informação que pode servir de ajuda extra para ajudá-lo a apoiar o seu filho prematuro agora que ele está em casa.

Por que seu bebê prematuro precisa de muito tempo livre

O cérebro do bebê que nasce prematuro teve menos tempo para crescer e ele está tentando recuperar o tempo perdido rapidamente. Nesse caso, à medida que seu bebê prematuro cresce, o desenvolvimento do cérebro é uma das principais prioridades. Você pode achar que seu filho prematuro tem dificuldade para ficar acordado, captar imagens e sons, regular a respiração e responder positivamente ao toque. Isso porque seu cérebro ainda está amadurecendo e só agora está aprendendo a fazer conexões vitais com outras partes do sistema nervoso, a fim de começar a desempenhar essas funções normais de forma independente.

É importante saber que seu bebê pode estar usando muita energia comendo, crescendo e bloqueando a luz e os sons intensos. Como você pode esperar, todo esse crescimento e aprendizado pode ser exaustivo, e seu bebê pode não ter muita energia sobrando para a interação social. Você pode descobrir que a exposição a certos ruídos, luz ou até mesmo seu toque pode ser difícil para seu prematuro processar, especialmente depois de passar por vários exames de UTI Neonatal.

Lendo os sinais do seu bebê prematuro

Os bebês são capazes de comunicar suas necessidades por meio de seus movimentos, sua capacidade de ficar alerta ou dormir e suas reações fisiológicas, como mudanças na respiração ou na cor da pele. Isso faz parte do seu desenvolvimento e cuidados iniciais consigo mesmo involuntariamente. Seu bebê vai deixar você saber se ele está começando a se sentir um pouco sobrecarregado. Para apoiar o desenvolvimento do seu filho prematuro, preste atenção a esses sinais de estresse, para saber quando dar a ele um pouco de espaço. Se você notar alguma das seguintes situações, provavelmente é hora de diminuir o ritmo e deixar seu bebê descansar e economizar suas forças:

  • Respiração mais rápida ou pausas na respiração

  • Rolando para baixo (como se estivesse evacuando)

  • Tornando-se pálido ou vermelho na cor da pele

  • Bocejando ou soluçando

  • Alterar a tensão corporal (estendendo as pernas ou braços ou ficando mole)

  • Movimentos repentinos ou espasmos

  • Ficar agitado e ficar assim por muito tempo.

Por outro lado, você também pode observar os seguintes sinais que mostram que ele está pronto para se envolver:

  • Taxa de respiração estável

  • Pele estável

  • Movimentos suaves de braços e pernas

  • Alerta silencioso e mantendo um olhar fixo

  • Agarrando e segurando objetos

  • Colocando as mãos no rosto ou na boca

  • Chupando uma chupeta ou dedo.

Comemore e apoie essas demonstrações de desenvolvimento - seu bebê está trabalhando duro e ficando mais forte a cada dia. Você será o primeiro a entender como seu bebê se comunica e poderá usar esse conhecimento para apoiar seu desenvolvimento. Lembre-se, se você tiver dúvidas ou preocupações sobre quaisquer sinais que seu bebê esteja apresentando, consulte o seu médico, que está disponível para lhe fornecer orientação e aconselhamento especializado.

Como ajudar seu bebê prematuro a crescer

Você pode achar que não há muito a fazer para ajudar seu bebê prematuro, mas existem algumas maneiras excelentes de apoiar o crescimento e desenvolvimento inicial de seu bebê:

  • Apoie os esforços do seu bebê . À medida que os bebês crescem, eles aprendem a fazer coisas por si próprios, por exemplo, como se consolar, e sentem o prazer do sucesso. Essas recompensas aumentam a confiança e preparam o terreno para ainda mais tentativas. Tente ajudar os esforços de seu bebê; se chupar os dedos o acalma, coloque o braço de forma que ele possa apoiar o pé para se sentir mais estável enquanto chupa, ou guie delicadamente a mão dele até a boca.

  • Manuseie com cuidado . Quando ele estiver acordado, mova-o suave e lentamente. Ele ainda está aprendendo e trabalhando duro para controlar seus braços e pernas. Segurar seu filho perto de você para que ele sinta apoio e calor ou envolvê-lo em um cobertor ajudará até que seus movimentos sejam mais determinados e controlados.

  • Fornece continuidade e previsibilidade . Assim como a maioria dos adultos, os bebês precisam saber o que esperar em seguida para reduzir sua ansiedade e ajudá-los a ter um melhor desempenho. Ao fornecer uma rotina diária definida (com o mesmo cuidador e rituais na hora de dormir, por exemplo), você está criando um mundo organizado e previsível para ele. Quando ele se sentir seguro e relaxado nessa rotina, aprenderá novas habilidades com mais facilidade.

  • Fornece um ambiente relaxante . Como você já percebeu, seu bebê pode ser sensível à luz, ao som ou a novas experiências. Tenha especial cuidado quando estiver cansado ou tentando se concentrar em habilidades difíceis, como alimentar-se ou ouvir sua voz. Esteja ciente de lugares e situações que tendem a ser opressores para ele e tente evitá-los. Por exemplo, levar um bebê frágil ao supermercado pode ser uma informação sensorial demais; ele pode precisar de mais tempo e maturidade para ser capaz de lidar com todos os estímulos que uma viagem como essa cria. Ao proporcionar um ambiente descontraído e afeto consistente, você ajudará a fortalecer seu relacionamento com seu bebê e a promover seu desenvolvimento físico e emocional.

  • Deixe seu bebê ser o seu guia para a interação . Períodos de jogo e alerta de olhos arregalados podem ser limitados no início. Os prematuros precisam conservar sua energia descansando e dormindo. No início, seu bebê pode não estar pronto para olhar, ouvir e se mover ao mesmo tempo. Se for esse o caso, limite sua interação a deixar o bebê apenas olhar para o seu rosto. Mais tarde, você pode usar uma voz suave para encorajá-lo a seguir o movimento de sua cabeça. A alimentação é um momento especialmente difícil para muitos bebês frágeis, porque exige muito esforço comer, olhar e ouvir. Ficar quieto durante esse período pode ser a melhor estratégia. Seu bebê sinalizará quando puder lidar com mais estímulos.

  • Mantenha-o confortável . Para garantir que a pele fique mais confortável, use uma fralda para prematuros superabsorvente, pois ajuda a reduzir assaduras e ajuda a manter o pH da pele. Os lenços sensíveis também são úteis para cuidar da pele de prematuros facilmente irritados. Para obter mais dicas sobre como ajudá-lo a se sentir confortável, leia nosso guia de roupas e fraldas para prematuros .

  • Cuidado canguru . O contato pele a pele é importante para todos os recém-nascidos, e os prematuros também se beneficiam de serem segurados contra o peito nu da mãe ou do pai. Leia mais sobre o cuidado canguru para prematuros para descobrir como você pode praticar o contato pele a pele em casa - tem grandes benefícios para o bebê e os pais.

Por que os marcos de desenvolvimento prematuro são diferentes

Como você sabe, existem diferentes níveis de prematuridade . Seus médicos poderão lhe dizer mais sobre o nível e o tipo de cuidado que seu filho prematuro pode precisar no futuro, com base em seus antecedentes médicos pessoais e se ele foi extremamente prematuro, muito prematuro ou prematuro de moderado a tardio.

Embora sem dúvida você esteja ansioso para ver seu bebê atingindo marcos iniciais de desenvolvimento, é importante lembrar que não existe um guia definitivo para o desenvolvimento de bebês prematuros semana a semana e, como cada bebê, seu prematuro é único.

Para prematuros, quando certos marcos devem ser alcançados, é calculado com base na idade gestacional ao nascer, e não na data de nascimento. Isso pode ajudá-lo a calcular a “idade ajustada” do seu prematuro, que leva em consideração o quão cedo ele nasceu para estimar quando poderá atingir certos marcos. 

Conte o número de meses entre a data de gestacional e a data de nascimento real e subtraia esse número de sua idade atual. Por exemplo, se seu bebê era prematuro de dois meses, ele pode atingir os marcos de desenvolvimento dois meses mais tarde do que o esperado para sua idade. Acima de tudo, lembre-se de que seu pediatra e outros especialistas são os verdadeiros especialistas que podem lhe dar as melhores orientações e conselhos.

Cuidando das Suas Próprias Necessidades

Não se esqueça de se cuidar, de estar atento às suas próprias necessidades e de curtir esses momentos maravilhosos com seu bebê nestes primeiros dias. O nascimento de um bebê é um momento desafiador para toda a família e, em particular, para a mãe, pois cuidar de um bebê prematuro costuma aumentar a tensão.

A exaustão pode ser inevitável, mas tente reservar algum tempo para não se sentir oprimida. Você pode se beneficiar com uma caminhada pela vizinhança, uma sessão de ioga ou conversando com amigos próximos. Para obter mais estratégias, leia nosso artigo sobre como lidar com as preocupações . Cuidar de si mesma pode parecer contra-intuitivo, mas é extremamente importante, pois sua capacidade de fornecer os melhores cuidados ao seu bebê depende de você estar saudável e o mais descansado possível.

Para mais informações sobre o assunto, leia ou assista os nossos conteúdos relacionados: 

  1. Cuidados com seu bebê prematuro

  2. Funciónarios Da UTI Neonatal

  3. Bebê prematuro: quando for sair do hospital 

  4. Bebê Prematuro: Crescimento e Desenvolvimento Infantil

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