O Que É Cólica? Causas, Sintomas & Soluções

O Que É A Cólica: Sintomas E Soluções

Quase todos os bebês—a partirde duas semanas de vida—passampor um período de irritação em algum momento do diasem nenhuma razão especial, aparentemente. No entanto, às vezes esseperíodo normal de irritação acaba se transformando em períodos prolongados de choro contínuo que parece não se acalmar por nada. Esses episódios que testam o coração da nova mamãe podem indicar que o bebê está com cólicas.Leia mais para descobrir o que é a cólicae o que você pode fazer para tentar confortar seu bebê.

O Que É Cólica?

A cólica pode ser definida por episódios de choro intenso e alto, sem nenhuma razão aparente, por três horas ou mais ao dia, por três ou mais dias por semana, por cerca de três semanas seguidas ou mais. Esses períodos de choro normalmente começam entre duas e quatro semanas de vida e podem ocorrer a qualquer momento do dia ou da noite, frequentemente entre 6 da tarde e meia-noite.

Cerca de um quinto dos bebês tem cólicas. Meninos e meninas são afetados igualmente e bebês que mamam no peito outomam fórmula também. Esse choro intenso geralmente atinge o pico entre o segundo e terceiro mês de vida do bebê, mas o tempo que ascólicasnormalmenteduramvaria de bebê para bebê. Ela costuma passar completamente até no máximo 6 meses de vida.

O Que Causa Cólicas?

Os especialistas não sabem ao certo o que causa as cólicas, mas algumas explicações possíveis são:

  • O sistema digestivo do bebê ainda está se desenvolvendo, causando desconforto, que o bebê comunica com o choro.
  • O refluxo pode estar fazendo o bebê se sentir desconfortável.
  • O bebê está com gases e isso causa o desconforto.
  • Bebês com poucas semanas podem se sentir superestimulados pelo ambiente quando o dia chega ao fim e o choro acontece quando essa nova informação –o desconforto –se torna a gota d’água.
  • Algumas pesquisas sugerem que as alergias alimentares (a alérgenos a que os bebês são expostos no leite materno ou nas fórmulas) ou a exposição à fumaça do cigarro podem causar cólicas.

SintomasDaCólica

É natural se sentir ansiosa a respeito do desenvolvimento de seu recém-nascidoe se perguntar sobre a diferença entre o choro da cólica e o choro normal. Se você suspeita que o seu bebê está com cólica, busque os seguintes sinais:

  • O bebê encolhe e estica as pernas
  • Arqueia as costas
  • Mexeos braços e pernas
  • O rosto do bebê fica corado ou avermelhado enquanto chora
  • Fecha as mãozinhas
  • Ele parece estar com dor
  • A barriga do bebê parece estar inchada e ele solta gases. Esse sintoma de cólicapode ser por causa do ar que o bebê que chora acaba engolindo, ou por precisar arrotar mais depois de mamar.

deiasQuePodemAjudar AEvitarO Choro Da Cólica

Muitos pais sentem-se desamparados e confusos ao tentar ajudar seus bebês com cólicas. As ideias abaixo poderão limitar ou evitar o choro antes dele começar:

  • Estudos demonstraram que pegar seu bebê no colo e proporcionar diversas oportunidades decontato pele a pele nas primeiras semanas de vida podem fazer com que os episódios de choro sejam menores conforme ele cresce.
  • Alimente seu bebê sempre que ele estiver com fome, não necessariamente seguindo horários fixos.
  • Faça seu bebê arrotar depois de cada mamada. Para tanto, segure seu bebê sobre o ombro e dê tapinhas delicados em suas costas.
  • Dê uma chupeta para seu bebê para acalmá-lo antes de o choro começar.
  • Durante a mamada no peito ou na mamadeira, sente-se com a coluna reta para evitar que ele engula ar.
  • Se seu bebê mama na mamadeira e apresenta cólicas, mude de mamadeira ou de bico –isso talvez ajude a reduzir a quantidade de ar que seu bebê engole.

Como Acalmar Um Bebê Que Chora

Uma vez que o chorose tornarinevitável,esses truques às vezes ajudam a acalmaras cólicas em bebês:

  • Balance seu bebêsuavementepara acalmá-lo.
  • Ofereça uma chupeta a seu bebê—o movimento de sucção talvez o acalme.
  • Coloque-oemum moisés ou cadeirinha de balanço, pois o movimento pode confortá-lo.
  • Ande com seu bebê em um canguru ou sling, ou segure-o perto de seu peito. Tanto o movimento quanto o contato podem acalmá-lo.
  • Coloque seu bebê em seu colo, de barriga para baixo, e esfregue suas costinhas.
  • Coloque uma música baixinho, ou ligue o ventilador ou aspirador de pó para gerar um barulhinho de fundo.
  • Leve seu bebê para passear de carro.O movimento e ruído podem surtir um efeito calmante.
  • Dê um banho morno em seu bebê.
  • Proporcione momentos relaxantespara seu bebê, ele pode estar se sentindo superestimulado pela luz ou pelo barulho.

Lembre-se, às vezes seu bebê vai chorar independentementedo que você fizer. Experimente abordagens diferentes; se o método não funcionar em uma semana, passe para o próximo item na lista. Talvez você perceba que, depois de tentar quase tudo, a fase de cólicas de seu bebê finalmente passou.

Lidando Com As CólicasDo Ponto De Vista Dos Pais

Quando seu bebê tiver cólicas, é importante prestar atenção ao seu estado emocional. Cuidar de um bebê com cólica pode ser difícil e faz com que muitos pais se sintam ansiosos e despreparados, sem falar no estresse. Mas, bastante cuidado: não importa o seunível de frustração, nunca chacoalhe um bebê.Chacoalhar um bebê pode causar hemorragia cerebral, levando a danos permanentes e até a morte. Se você estiver se sentindo fora de controle e incapaz de lidar com o choro, peça para um adulto em quem você confia para cuidar de seu bebêenquanto você se recupera.Se você estiver sozinha com seu pequeno, coloque-o no berço ou outro local seguroe deixe o cômodo para fazer uma pausa.

Outras dicas para lidar com a ansiedade que as cólicas trazem:

  • Peça e aceite ajuda da família e dos amigos que puderem ficar com seu bebê por curtos períodos, proporcionando momentos de descanso para você.
  • Fale com seu médico sobre formas de lidar com a frustração causada pelo choro constante.
  • Busque grupos de mães ou fóruns online para encontrar mais dicas e conselhos de outras mães passando pela mesma coisa que você. Tente descansar e dormir o suficiente.
  • Não se sinta culpada ao tentar acalmar seu bebê. Segurar e confortar seu bebê não é mimar, mas apenas uma tentativa de fazer com que ele se sinta melhor.
  • Mantenha-seotimista.Esse período vai passar e ter um bebê com cólica não significa que você terá uma criança difícil no futuro.

Quando Procurar Um Médico

Após experimentar algumas das técnicas para acalmar seu bebê, você provavelmente descobrirá qual é a mais eficaz para vocês dois. Porém, se o choro persistir e nada parecer ajudar, talvez seja a hora de procurar um médico. Seu médico poderá confirmar a cólica ou o que quer que esteja causando o choro excessivo no bebê.

Busque seu médico se:

  • O choro for muito alto e estridente
  • Os lábios ou a pele de seu bebê ficarem com uma tonalidade azulada durante o choro
  • Seu bebê estiver vomitando repetidamente ou perdendo peso
  • Seubebêapresentar diarreia ou sangue nas fezes
  • Seu bebê estiver mamando menos ou urinando menos que o normal

Mamãe e papai, apesar da frustração diante do choro de seu bebê, lembrem-se de que estão fazendo um ótimo trabalho. Logo o choro passará, então basta lembrar que vocês vão conseguir.

Quando estiverem prontos, leiam sobre o que mais pode ser útil para cuidar de seu recém-nascido