12 Semanas de Gravidez

12 Semanas de Gravidez: O Desenvolvimento do seu Bebê

Unhas afiadas: De pequenos leitos ungueais estão nascendo as unhas, então prepare o cortador de unhas. Muitos bebês nascem com unhas compridas que precisam ser aparadas logo após o parto.

Partes prontinhas: O período realmente crítico para o desenvolvimento do seu pequeno está chegando ao fim. Até o final desta semana, todas as partes do corpo estarão lá; até mesmo os órgãos sexuais já se desenvolveram (embora seja cedo para determinar se você está grávida de uma menina ou de um menino).

Luzes apagadas: Na 12ª semana, as pálpebras estão formadas e se fecharão. Elas permanecerão unidas até o final do segundo trimestre de gravidez.

12 Semanas de Gravidez: Seus sintomas

Me alimente! Esconda esses menus de comida em casa: O apetite voltou! Por volta desta semana, muitas mulheres dizem sentir que "o bebê está com fome". Certifique-se de que você está comendo o suficiente e mantenha uma dieta saudável, mas não pense que você realmente precisa "comer por dois". Saiba mais como você deve alimentar-se durante a gravidez.

O que é normal, e o que não é: Como seu volume sanguíneo aumenta para manter o fetobebê nutrido, você pode sentir que as gengivas estão mais sensíveis e sangram quando você escova ou usa o fio dental. Apesar de isso poder ser desconcertante, é completamente normal.

Você sabia? Até o final desta semana, todas as partes e sistemas críticos do corpo já se formaram. Seu bebê também dobrou de tamanho nas últimas três semanas! Apesar de os órgãos sexuais estarem formados, ainda é cedo para dizer se o bebê é um menino ou uma menina. O rosto do bebê também desenvolveu um perfil humano...Com quem o bebê se parecerá?

Dica rápida para a mamãe: Quando seu enjoo matinal desaparecer, certifique-se de fazer uma dieta equilibrada que inclua carnes, frango e peixe (proteína), legumes e frutas (vitaminas e minerais) e laticínios (cálcio para ajudar o seu filho a crescer e se desenvolver). Não se esqueça: aquela historinha de que você precisa "comer por dois" não significa comer o dobro!

12 Semanas de Gravidez: Sua Lista de Verificação

• Mantenha sua dieta saudável, especialmente quando seu apetite retornar

• Mantenha a escovação e o uso do fio dental, mesmo que experimente gengivas sensíveis ou sangrando

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