Dicas para lidar com a cólica do bebê

Conheça técnicas para aliviar as cólicas em seu bebê

Quando seu bebê tiver crises frequentes de choro intenso e inconsolável, ele pode estar com cólicas. Um indício revelador de que seu bebê está com cólica pode ser quando ele puxa as pernas até a barriga e arqueia as costas enquanto chora.

O pior período da cólica geralmente é no segundo e terceiro mês de vida. É compreensível que você possa se sentir desamparada e confusa sobre o que fazer. 

A boa notícia sobre cólicas em bebê

Estudos têm demonstrado que carregar mais o bebê nas primeiras semanas de vida dele pode ajudar a limitar a duração das crises de choro quando ele ficar mais velho. Então, pegue seu bebê e abrace-o como uma louca!

Como lidar com um bebê com cólica

Quando o choro começar de verdade, experimente estes truques para ajudar a aliviar o seu bebê:

• Balance-o.

• Segure-o.

• Coloque uma leve pressão em sua barriga.

• Coloque música relaxante 

• Ligue um ventilador ou o aspirador de pó.

• Coloque-o em um balanço.

• Leve-o para um passeio de carro.

• Faça-o arrotar.

• Dê-lhe um pouco de espaço.

9 dicas de como aliviar as cólicas do bebê

Para aliviar as cólicas do bebê, que são muito comuns a partir da segunda semana de vida, devido à imaturidade do intestino, pode-se seguir algumas dicas, como:

1. Massagear a barriguinha do bebê com movimentos circulares, com o auxílio de um óleo infantil ou creme hidratante.;

2. Aquecer o abdômen com uma bolsa de água quente, tendo cuidado para não deixar muito quente, de forma a evitar queimaduras;

3. Com o bebê deitado de barriga para cima, empurrar as perninhas em direção ao abdômen, de forma a comprimir ligeiramente a barriga;

4. Fazer movimentos de bicicleta com as perninhas do bebê;

5. Colocar o bebê para arrotar depois de cada mamada;

6. Dar um banho morno no bebê;

7. Colocar o bebê em contato com a pele de um dos pais;

8. Preferir amamentar o bebê em vez de dar a mamadeira;

9. Usar medicamentos que estimulem a liberação dos gases, como a simeticona em gotas, mas apenas se for recomendado pelo médico. 

Estas técnicas podem ser usadas em combinação ou isoladamente, até que se encontre a que funciona melhor para aliviar as cólicas do bebê. Quando o bebê sente cólicas é normal ele chorar muito. Assim, se ele estiver muito irritado, é importante acalmá-lo primeiro, dando colo e, só depois, fazer as técnicas indicadas para libertar os gases de forma natural. Experimente os truques acima e preste muita atenção ao choro do seu' bebê. Logo você saberá qual desses truques é mais eficaz para o seu pequeno.

Perguntas frequentes

Para mais informações sobre o assunto, leia ou assista os nossos conteúdos relacionados: 

1. Técnicas para acalmar o bebê 

2. Por que bebês choram: o que é cólica?

3. Como acalmar um bebê chorando