Como acalmar um bebê chorando
Saiba o que fazer quando o bebê está chorando muito. Mas antes de tudo, se acalme! O choro é a principal forma de comunicação dos bebês e pode ter diversas causas, desde fome e sono até desconforto ou necessidade de aconchego. Antes de tudo, respire fundo e mantenha a calma – sua tranquilidade é essencial para confortar o bebê e entender o que ele precisa. Neste artigo, vamos te guiar com dicas práticas para ajudar seu pequeno a se acalmar e garantir mais bem-estar para toda a família.
Todos os bebês choram
Quando o bebê estiver gemendo, você pode achar que você está fazendo algo errado ou que tem de haver algo que você possa fazer para parar o choro. Infelizmente, muitas vezes não é esse o caso. Com seu sistema nervoso imaturo, os bebês não conhecem outra maneira de se expressar. Bebês tensos em casas com hábitos animados e intensos tendem a chorar mais, mas todas as crianças passam por períodos de agitação.
Balance o bebê
Bebês com cólica e mais agitados gostam de ser balançados, sentir um tapinha leve, dançar ou andar. Então vá em frente e tente qualquer dessas técnicas (ou todas!) quando o bebê estiver chorando. Não se desespere se nada funcionar de imediato, não é sua culpa!
Mantenha-se calma
O choro constante do bebê pode deixar você muito chateada. Não importa o quão chateada você esteja se sentindo, não sacuda o bebê! Se você começar a ficar frustrada ou com raiva, ou sentir que está perdendo o controle, não fique com ele no colo e faça uma pausa rápida. Sacudir uma criança pode ocasionar sangramento no cérebro, causando danos permanentes e até mesmo a morte. Isso é chamado de "Síndrome do Bebê Sacudido" e é uma condição muito séria. Então, quando você começar a perder a calma, peça a alguém para lidar com o bebê – isso vai fazer muito bem para vocês dois.
Como ajudar o bebê a dormir melhor
Muitos pais enfrentam desafios na hora de colocar o bebê para dormir, especialmente quando ele parece inquieto ou tem dificuldades para pegar no sono à noite. Algumas estratégias podem ajudar a tornar esse momento mais tranquilo e proporcionar um descanso de qualidade para toda a família.
Estabeleça uma rotina de sono: Criar hábitos como um banho morno, massagem relaxante e um ambiente tranquilo antes de dormir pode sinalizar ao bebê que está na hora de descansar.
Observe a posição do sono: De acordo com especialistas, o bebê deve dormir sempre de barriga para cima para reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil. Caso ele já consiga se virar sozinho, não há necessidade de reposicioná-lo constantemente.
Atenção à respiração: Se o bebê estiver com o nariz entupido e não conseguir dormir, soluções como a lavagem nasal com soro fisiológico podem ajudar a aliviar o desconforto. Manter o ambiente umidificado também pode ser uma boa opção.
Evite cochilos muito longos durante o dia: Se o bebê dorme por períodos extensos durante o dia, pode ser mais difícil fazê-lo descansar à noite. Ajustar a rotina de sonecas pode melhorar o sono noturno.
Amamentação e sono: Alguns bebês mamam por poucos minutos e já adormecem. Embora isso seja natural, certifique-se de que ele está se alimentando o suficiente antes de dormir, para evitar despertares frequentes por fome.
Remédios para dormir?: É comum que alguns pais busquem remédios caseiros para ajudar o bebê a dormir bem à noite toda, mas é essencial sempre consultar um pediatra antes de oferecer qualquer substância ou chá ao pequeno.
O sono pode influenciar a memória, a atenção e o temperamento do bebê, por isso é importante ajudá-lo a dormir da melhor forma possível. No entanto, há uma grande diferença entre os bebês em relação à quantidade de sono que precisam. Alguns podem necessitar de mais ou menos horas de sono do que outros. O sono é um aspecto essencial para o desenvolvimento do bebê, assim como outros fatores, como as interações entre mãe e bebê, o tempo de brincadeira e as oportunidades de explorar o mundo ao seu redor.
Se o seu bebê está com dificuldades para dormir à noite, algumas estratégias podem ajudar a criar um ambiente mais propício ao descanso. Manter uma rotina tranquila, reduzir estímulos antes de dormir e garantir o conforto do bebê são fatores essenciais para um sono reparador.
Além disso, as fraldas Pampers Confort Sec, com alta absorção e ajuste confortável, ajudam a manter o bebê sequinho durante toda a noite, evitando despertares causados pelo desconforto da umidade. Caso as dificuldades para dormir persistam, é importante buscar a orientação de um especialista para identificar as causas e encontrar a melhor solução para o seu bebê.
Em resumo
Com seu sistema nervoso imaturo, os bebês não conhecem outra maneira de se expressar. Bebês tensos em casas com hábitos animados e intensos tendem a chorar mais, mas todas as crianças passam por períodos de agitação.
Perguntas frequentes
O choro é a principal forma de comunicação dos bebês. Pode indicar fome, sono, desconforto, fralda suja ou necessidade de aconchego.
Isso também pode te interessar
Sobre o conteúdo publicado aqui
As informações deste artigo são baseadas nas recomendações de especialistas encontradas em fontes rigorosas: médicas, institucionais e/ou governamentais. Sob nenhuma circunstância o conteúdo desta página deve substituir as sugestões médicas e/ou especializadas. É responsabilidade do leitor sempre recorrer a profissionais para orientação precisa. Para mais informações sobre nossas diretrizes editoriais, consulte a seção Ética Editorial de Pampers®.
Junta-se a comunidade Pampers
