Segurança durante o sono: Uma noite segura de sono para seu bebê

Segurança durante o sono: Uma noite segura de sono para seu bebê

Quantas vezes você coloca o seu bebê para dormir e se preocupa com sua segurança? Você coloca sua orelha perto de sua cabeça para verificar se ele está bem? Tenha certeza que existem várias coisas que você pode fazer para manter seu bebê seguro quando ele está dormindo.

Posição de dormir

Embora o risco de síndrome da morte súbita do lactente seja muito reduzido após os seis meses, ainda é uma boa ideia colocar seu bebê para dormir de costas. Só não se surpreenda se ele não ficar nessa posição. Depois de seis meses, é provável que o bebê role durante a noite, e ele também está muito melhor no sentido de conseguir deixar a cabeça livre da cama para respirar bem.

Mantenha seu bebê seguro quando ele estiver dormindo ao fazer o seguinte:

  • Mantenha cobertores, roupa de cama fofinha, travesseiros e bichos de pelúcia e almofadas muito macias fora do berço do seu bebê.
  • Mantenha a amamentação, se puder.
  • Controle a temperatura em torno de seu bebê; vista-o com roupas leves - mantenha-o aquecido, mas não muito quente.
  • Fumar no quarto do seu bebê é totalmente proibido – na verdade, isso nunca deveria acontecer em qualquer lugar perto dele.
  • Certifique-se de que o colchão do seu bebê esteja limpo e firme e se encaixa na cama corretamente.
  • A roupa de cama deve ter o tamanho certo do colchão também.
  • Nada de móbiles (sejam de atividades ou comuns) no berço dos bebês com mais de 5 meses. Os móbiles devem estar fora do alcance do bebê, quando utilizados. 
  • O colchão deve ser colocado no nível mais baixo para os bebês que conseguem se puxar e ficar de pé.

Observações sobre o berço

Tem certeza de que o berço do seu bebê é seguro?

Se você o comprou novo, não precisa se preocupar – todos os berços modernos têm de atender às diretrizes de segurança federais. Se você optar por usar um berço mais antigo, então aqui estão alguns fatos para ter em mente:

  • Berços feitos antes de 1985 podem ter barras que estejam muito distantes entre si (mais de 6 cm) e podem prender a cabeça do bebê.
  • Postes de canto não devem ser maiores do que 1,6 mm.
  • Não deve haver recortes de design na cabeceira ou estribo.
  • Evite os berços com laterais removíveis. Eles foram proibidos nos EUA em dezembro de 2010.
  • Berços com pintura com tinta contendo chumbo (o que é muito comum em berços acabados antes de 1972) devem ser lixados e repintados com um esmalte resistente. 

Manter seu filho seguro quando ele está dormindo é crucial para o bem-estar dele e sua própria paz de espírito.

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