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O corpo de cada mulher grávida muda de maneiras diferentes na gravidez. Mesmo assim, provavelmente sua barriga já estará visível com cinco meses de gravidez, portanto, nesse mês você se ajustará às mudanças físicas, e provavelmente se acostumará a receber conselhos de gravidez não solicitados das pessoas.

Sintomas Comuns No Quinto Mês De Gravidez

É provável que você ainda esteja com a injeção de energia do segundo trimestre, e muitas mulheres dizem que essa é a fase mais agradável da gravidez. Mas também é possível que você tenha de enfrentar alguns sintomas da gravidez no quinto mês, como por exemplo:

  • Coceiras na pele
  • Estrias
  • Veias Varicosas
  • Vasinhos
  • Falta de ar
  • Mãos e pés levemente inchados
  • Dor na região lombar
  • Flatulência
  • Constipação
  • Queimação
  • Aumento do apetite
  • Dificuldade para encontrar uma posição confortável para dormir

Tenha em mente que esses sintomas da gravidez são normais e talvez você só sinta alguns deles durante esse mês.

Cinco Meses de Gravidez: Mudanças Por Dentro E Por Fora

O Desenvolvimento De Seu Bebê: Seu bebê está ganhando peso e as características de seu rosto já estão formadas. Nesse estágio, ele ainda tem bastante espaço para se mexer, então, não estranhe os pequenos chutes e mudanças de posição. Esses movimentos significam que você tem um bebê saudável, portanto, apesar de às vezes incomodarem (principalmente à noite, quando você está tentando dormir), os movimentos são um bom sinal com certeza.

Mudanças Em Seu Corpo: Há muitos pontos positivos durante esse mês da gravidez, como o aumento de sua energia, que continuará. Muitas mulheres grávidas também se sentem “brilhantes” e realmente ficam radiantes. Sua barriga continua a crescer (dando início a alguns dos sintomas mencionados acima), mas ainda não está tão grande e não impede seus movimentos. Conforme a barriga cresce, talvez você note que ela está ficando “pontuda”. Pode ser que você também note mudanças na textura e no crescimento de suas unhas.

Seja Criativa E Organizada

Use esse tempo para coisas produtivas, como criar uma lista de itens e planejar seu chá de fraldas, para decorar e preparar o quartinho do bebê e escolher o nome do bebê. Você também pode comprar itens essenciais para seu recém-nascido, como roupinhas, um carrinho e muitas fraldas.

Comece A Preparar Sua Casa e Carro Para A Chegada Do Bebê

Agora é o momento de pensar e preparar os itens de segurança para seu bebê. Nesse mês, você pode se adiantar e tornar sua casa à prova de bebês criando um quartinho e outros cômodos seguros. Quando seu bebê estiver em casa, você terá ainda menos tempo, então agora é o momento de instalar portões nas escadas e travas à prova de bebês, colocar os itens perigosos no alto e fixar certos móveis (como cômodas e penteadeiras) na parede.

Também é importante instalar medidas de segurança para bebês no carro. Primeiramente, você terá de comprar uma cadeirinha para seu bebê. Depois de escolher uma, peça para um profissional ajudá-la a instalar, para que ela esteja pronta, esperando seu recém-nascido sair do hospital para casa.

Lista Resumida Para O Sexto Mês Da Gravidez

  • Pense sobre seu plano de parto: Comece a conversar com seu médico ou doula sobre seu plano de parto. Lembre-se, nem todos os fatores podem ser planejados (especialmente se houver uma emergência), mas ter um plano ajuda a pensar sobre suas preferências e conhecer suas opções antes de chegar ao parto. Planos de parto incluem detalhes, como quais posições você deseja tentar durante o parto, quais são suas preferências para aliviar a dor, quais medidas de conforto você gostaria de ter (como ouvir música) e o que você quer que aconteça logo depois de seu bebê nascer (por exemplo, quem cortará o cordão umbilical).
  • Comece a instalar acessórios de segurança para bebês: Instale acessórios de segurança em sua casa e em seu carro e comece a preparar o quartinho do bebê para que essas atividades mais pesadas não fiquem para o final, quando sua barriga já estiver maior no terceiro trimestre.
  • Curta seu chá de fraldas: No sexto mês da gravidez, talvez uma amiga ou parente decida planejar seu chá de fraldas. Essa é uma oportunidade para pessoas queridas celebrarem seu novo bebê com você. Pode haver um tema e alguns jogos divertidos, em que os convidados a ajudem com ideias de nomes, por exemplo. Também pode ser uma ideia divertida revelar o sexo do bebê no chá de fraldas.
  • Leia sobre o parto: Mesmo depois de fazer um curso pré-natal, talvez você ainda tenha questões ou preocupações sobre a experiência do parto. Leia sobre e fale com outras mães sobre suas experiências.
  • Relaxe o máximo que puder: Embora você possa estar sentindo que ainda tem muito a organizar, deixe um tempo para descansar e relaxar.