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O corpo de cada mulher grávida muda de maneiras diferentes na gravidez. Mesmo assim, provavelmente sua barriga já estará visível com cinco meses de gravidez, portanto, nesse mês você se ajustará às mudanças físicas, e provavelmente se acostumará a receber conselhos de gravidez não solicitados das pessoas.

Sintomas Comuns No Quinto Mês De Gravidez

É provável que você ainda esteja com a injeção de energia do segundo trimestre, e muitas mulheres dizem que essa é a fase mais agradável da gravidez. Mas também é possível que você tenha de enfrentar alguns sintomas da gravidez no quinto mês, como por exemplo:

  • Coceiras na pele
  • Estrias
  • Veias Varicosas
  • Vasinhos
  • Falta de ar
  • Mãos e pés levemente inchados
  • Dor na região lombar
  • Flatulência
  • Constipação
  • Queimação
  • Aumento do apetite
  • Dificuldade para encontrar uma posição confortável para dormir

Tenha em mente que esses sintomas da gravidez são normais e talvez você só sinta alguns deles durante esse mês.

Cinco Meses de Gravidez: Mudanças Por Dentro E Por Fora

O Desenvolvimento De Seu Bebê: Seu bebê está ganhando peso e as características de seu rosto já estão formadas. Nesse estágio, ele ainda tem bastante espaço para se mexer, então, não estranhe os pequenos chutes e mudanças de posição. Esses movimentos significam que você tem um bebê saudável, portanto, apesar de às vezes incomodarem (principalmente à noite, quando você está tentando dormir), os movimentos são um bom sinal com certeza.

Mudanças Em Seu Corpo: Há muitos pontos positivos durante esse mês da gravidez, como o aumento de sua energia, que continuará. Muitas mulheres grávidas também se sentem “brilhantes” e realmente ficam radiantes. Sua barriga continua a crescer (dando início a alguns dos sintomas mencionados acima), mas ainda não está tão grande e não impede seus movimentos. Conforme a barriga cresce, talvez você note que ela está ficando “pontuda”. Pode ser que você também note mudanças na textura e no crescimento de suas unhas.

Ajustando-se Ao Corpo Da Gravidez

Seu papel é muito importante, pois você está proporcionando um lar seguro para seu bebê, que está crescendo, mas isso não significa que você sempre se sentirá à vontade com sua nova forma. Durante o segundo trimestre, você pode aproveitar e curtir o momento de comprar roupas de grávida que a agradem, nas lojas locais ou online.

Talvez você esteja se perguntando como deve responder quando recebe conselhos, perguntas e comentários sobre sua gravidez de estranhos ou de pessoas conhecidas. Uma boa estratégia é agradecer, dizendo que vai pensar sobre o que foi dito, e deixar para lá.

Você pode ter escolhido já contar a seu chefe e seus colegas de trabalho sobre a gravidez e começado a planejar a licença maternidade. Com cinco meses de gravidez, vale a pena começar a planejar como você vai transferir suas responsabilidades a seus colegas para não deixar as tarefas maiores e mais estressantes para o terceiro trimestre.

Lista Resumida Para O Quinto Mês De Gravidez

  • Matricule-se em um curso pré-natal: Muitos cursos pré-natal ocorrem mensalmente, então busque apoio e informações em um deles.
  • Fale com seu bebê: Seu bebê está aprendendo a reconhecer sua voz e pode ouvir melhor do que antes. Transforme as conversas, canções ou a leitura para seu bebê em um hábito diário.
  • Conheça os sinais do trabalho de parto prematuro: Agora é o momento de conhecer os sinais de trabalho de parto prematuro. Entre em contato com seu médico se achar que está em trabalho de parto prematuro.
  • Use a injeção de energia: A injeção de energia do segundo trimestre traz a oportunidade para que você se exercite, viaje, prepare a casa para seu bebê e termine outras tarefas.
  • Coma bem: Seu bebê está crescendo rapidamente nesse momento e talvez você sinta mais fome. Esse não é o momento para fechar a boca, então continue a comer uma variedade de alimentos saudáveis e nutritivos.
  • Ache sua zona de conforto: Explore formas confortáveis para dormir, escolha sapatos mais confortáveis (principalmente se seus pés estiverem um pouco inchados), encontre roupas de gravidez que lhe deem espaço para se mover e respirar, e escolha sutiãs de gravidez que tragam apoio para o aumento de seus seios.