9 meses de gravidez: desenvolvimento e sintomas

Faltam poucos dias para ter seu bebê nos braços! Nessas últimas semanas dos 9 meses, seus sintomas podem se tornar mais incômodos, já que o desenvolvimento do seu pequeno está se finalizando e ele está cada vez mais ganhando peso.

Você deve se preparar, pois o dia do parto pode ocorrer a qualquer momento durante essas semanas. É recomendável que evite viagens ou passeios longos e esteja atenta a qualquer sinal que indique que o bebê está prestes a nascer.

Últimos dias da gravidez: sintomas e como aliviá-los

Cada corpo de mãe é diferente em seu processo de gestação. A seguir, mencionamos os sintomas mais comuns que você pode apresentar:

Dores nas costas: Quando se sentar, tente escolher cadeiras com bom suporte para as costas e faça exercícios regularmente.
Falta de ar: Mantenha uma boa postura para que seus pulmões tenham mais espaço para se expandir.
Azia: Os hormônios da gravidez relaxam a válvula entre o estômago e o esôfago, o que pode permitir o refluxo do ácido estomacal e causar azia.
Varizes e hemorróidas: Pequenas veias vermelhas e roxas podem aparecer na face, pescoço e braços devido ao aumento da circulação sanguínea. Você também pode ter varizes dolorosas na área retal, conhecidas como hemorróidas.
Micção frequente: À medida que o bebê se acomoda na pelve, você sentirá mais pressão na bexiga e precisará urinar com mais frequência.

9 meses: últimos dias da gravidez e sintomas

Quantas semanas são 9 meses?

Se você está se perguntando quantas semanas são 9 meses, são conhecidas como 40 semanas de gestação, embora o parto possa às vezes se prolongar até a 41ª ou 42ª semana.

Desenvolvimento e peso do bebê aos 9 meses de gravidez

Quanto pesa seu bebê aos 9 meses de gravidez? O pequeno pesa cerca de 3.400 gramas e mede aproximadamente 48 centímetros na 40ª semana de gestação.

Os movimentos do seu bebê são menores dentro do útero, embora você ainda sinta seus chutes. Se não sentir movimentos por mais de uma hora, tente estimular o bebê dando suaves batidinhas na sua barriga para acordá-lo. Outros dados sobre seu desenvolvimento incluem:

A partir da 37ª semana, ele não é mais considerado prematuro, estando pronto para a vida fora do útero.
Todos os seus órgãos já estão maduros e, devido ao tamanho, há pouco espaço para se mover dentro do útero.
A placenta forneceu uma maior quantidade de anticorpos maternos ao bebê, oferecendo mais proteção e ajudando a evitar infecções ao nascer.

9 meses de gravidez: posição do bebê

Qual é a posição do meu bebê aos 9 meses de gravidez? Nessas semanas, seu bebê pode estar na posição cefálica. Saber a postura do bebê é importante para planejar o parto da melhor forma possível.

9 meses: Alivia as cólicas na gravidez

Durante os 9 meses de gravidez, você pode sentir as chamadas "contrações de Braxton-Hicks". Elas são contrações leves e irregulares, como uma leve pressão no abdômen, geralmente ocorrendo à tarde ou à noite, após atividade física ou relações sexuais.

Lembre-se de informar seu médico sobre qualquer dor insuportável ou irregular, pois ele é quem poderá oferecer as recomendações adequadas.

9 meses de gravidez: mudanças no seu corpo

Nos últimos meses, seu corpo passará por grandes mudanças físicas. Tente não se preocupar e informe seu médico de confiança sobre tudo o que estiver sentindo.

Inchaço e retenção de líquidos: É normal notar os pés e tornozelos excessivamente inchados.
Síndrome do túnel do carpo: Causada pelo inchaço dos nervos das extremidades superiores e acúmulo de líquido, provocando dor e formigamento nos pulsos.
Umbigo saliente: Devido ao estiramento da pele da barriga. Meses após o nascimento, a pele, músculos e o útero voltarão à posição normal e o umbigo se acomodará de volta ao abdômen.
Aumento de peso: Você ganhará entre 10 e 14 kg. Isso pode causar dores nas costas, cãibras, desconfortos na pelve e cansaço, que são normais.
Insônia: Você acordará várias vezes à noite para urinar, e as alterações hormonais podem diminuir a qualidade do sono profundo.

Seu corpo e o desenvolvimento do bebê são incríveis nessas últimas semanas! Agora você conhece mais sobre o último mês de gestação. Em Pampers®, nos preocupamos muito com seu bem-estar, por isso criamos uma variedade de artigos para ajudá-la a identificar os primeiros sintomas do trabalho de parto. Clique e prepare-se para receber seu bebê.